Ritzenhoff-Coaching

Brennen Sie nicht aus, erblühen Sie neu: individuelle Methoden, um Ihre Lebensfreude zurückzugewinnen.

Wieso fühlen wir uns heutzutage gestresster, obwohl wir faktisch weniger als vor 20 Jahren arbeiten?

Die ständige Erreichbarkeit in unseren Berufen sorgt gepaart mit einem immer höheren Leistungsdruck für ein konstant hohes Stressniveau.
Allein 2022 waren 216.000 der gesetzlich Krankenversicherten in Deutschland schon mal von einer Burnout-Erkrankung betroffen – Tendenz seit Jahren steigend. Sie sind also mit Ihrem Gefühl, dem Druck nicht mehr stand zu halten, nicht allein.

Somit ist es mir ein Anliegen, besonders folgende Personengruppen zu beraten/coachen:
Pflegende Angehörige: Pflegende Angehörige haben eine Reihe von Belastungen zu bewältigen: Dazu gehören die physischen Belastungen durch köperliche Anstrengungen wie Stress und Angst durch die Verantwortung und die Sorge um das Wohl des Pflegebedürftigen, die soziale Isolation, hohe Kosten durch weitere Dienstleistungen oder durch die Reduzierung der eigenen Arbeitszeit uvm.
So sind folgende Kennzahlen unter Berücksichtigung der Erweiterung des Pflegebedürftigkeitsbegriffs zu beachten:
(…) 3,12 Millionen Pflegebedürtfige wurden vorwiegend durch Angehörige gepflegt. (…) Quelle: www. Destatis.de

Fachkräfte im Gesundheits- und Sozialwesen: Gerade in diesen Bereichen ist der Fachkräftemangel besonders hoch, obwohl die Bevölkerung immer älter und auf Pflegepersonal angewiesen ist. Hinzu kommen noch folgende Faktoren: Hohe Fluktuationsraten und Schwierigkeiten bei der Personalbindung, hohe bürokratische und administrative Prozesse. Diese Faktoren steigern bei dem Personal das Burnout-Risiko uvm.

Karriereberatung: Wenn Sie auf der Suche nach einer passenden Arbeit oder Arbeitsstelle für sich sind, mit ihrem aktuellen Arbeitgeber nicht zufrieden sind, kann dies zu einer großen Unzufriedenheit führen und sogar die Gefahr eines Burnouts erhöhen uvm.
So schreibt das Handelsblatt: Der Anteil derer, die uneingeschränkt zufrieden mit ihrem Job sind, nahm demnach deutlich ab. Von einer knappen Hälfte (49 Prozent) im Jahr 2021 auf 31 Prozent in diesem Jahr. Einen Anstieg von zehn auf 17 Prozent verzeichnete hingegen der Anteil derer, die mit ihrem Job eher oder komplett unzufrieden sind. Quelle: www.Handelsblatt.de

Interessenten: Ich biete auch Burnout Prävention für alle Interessenten an, die sich eine Beratung/ein Coaching wünschen.

Ich arbeite lösungsorientiert und gehe individuell auf Ihre Bedürfnisse ein. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Stress und Belastungen im Alltag besser zu bewältigen und Ihre Resilienz zu stärken. Dabei biete ich Ihnen verschiedene Techniken und Methoden an, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.

Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, seine Herausforderungen zu meistern und seine Ziele zu erreichen. Mit meinem fundierten Fachwissen unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönlichen Ressourcen zu entdecken und zu nutzen.

Wenn Sie Interesse an meine Psychologischen Beratung/Coaching haben, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu mehr Gelassenheit und mehr Widerstandsfähigkeit zu verhelfen.

Kontakt aufnehmen