Zwischen Pflege und Beruf: Du bist wichtig – lass uns deinen Weg finden

„Beruf, Pflege und du: Gemeinsam finden wir deinen Weg zu mehr Leichtigkeit.“

(Homepage-Inhalt wird derzeit überarbeitet – Ich biete nur noch Coaching für berufstätige pflegende Angehörige an)

Entlastung für berufstätige angehörige in der Pflege

„Wahrer Beruf für den Menschen ist nur, zu sich selbst zu kommen“ Hermann Hesse

Hallo, ich bin Thomas Ritzenhoff, zertifizierter Psychologischer Berater (Institut für Lernsysteme – ILS) aus Bielefeld.
Ich biete für berufstätige, pflegende Angehörige Stressmanagement und Burnout-Prävention an.

Fühlst du dich manchmal so?
Erschöpft: Du hast das Gefühl, immer mehr leisten zu müssen und niemals genug zu tun.
Schuldig: Du fragst dich, ob du genug für andere gibst – und vergisst dabei dich selbst.
Gefangen: Dein Leben scheint sich nur noch um Arbeit und Pflege zu drehen.
Du bist nicht allein – es gibt Wege, aus diesem Kreislauf auszubrechen und deine Leichtigkeit zurückzuerlangen.

Was dir mein Coaching bringt
Du lernst, Stress zu bewältigen und neue Energie zu schöpfen.
Wir entwickeln zusammen Strategien, um klare Grenzen zu setzen – ohne schlechtes Gewissen.
Wir finden heraus, wie du Beruf, Pflege und deine eigenen Bedürfnisse in Einklang bringst.

Warum mein Coaching anders ist
Schnelle Unterstützung: Ohne lange Wartezeiten beginnen wir sofort, wenn du bereit bist.
Flexibilität: Wir vereinbaren Termine, die zu deinem Alltag passen – online oder in Bielefeld.
Erschwinglich: 80 Euro, die steuerlich absetzbar ist und manchmal von privaten Krankenversicherungen übernommen werden.
Unterstützung durch den Arbeitgeber: Viele Unternehmen übernehmen die Kosten im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Meine Qualifikationen
– Seit 2015 Bachelor of Arts: Sozialarbeiter im Bereich der Eingliederungshilfe
– Fortbildung: Lernbehinderte in der Ausbildung
– Umgang mit aggressiven und gealttätigen Jugendlichen
– Umgang mit hocheskalierten Elternkonflikten
– Weiterbildung zum zertifizierten Psychologischen Berater/Personal Coach (Institut für Lernsysteme)

Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch und starte deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Balance.

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„Wahrer Beruf für den Menschen ist nur, zu sich selbst zu kommen“
– Herman Hesse –

Psychologische Beratung mit beruflicher Weiterentwicklung und Empowerment

Mehr über mich

„Ich hatte eine Beratung bezüglich einer familiären pflegerischen Situation, die mich sehr belastet hat. Durch den Kontakt zu Thomas und seinen verschiedenen Ansätze die er mir übermittelt hat konnte ich meine Situation deutlich verbessern und mir geht es wieder besser. Absolut empfehlenswert“

Franziska Büttner

„Vielen Dank für die Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Psychologie und beruflicher Leistung. Herr Ritzenhoff ist sehr kompetent, nimmt sich viel Zeit und hat mir viele wertvolle Einblicke gegeben.“

F. D.

„Ich habe eine echt schwierige Phase durchgemacht. Aber dank der Unterstützung von Thomas blicke ich mit Gelassenheit und Zuversicht in die Zukunft. 100% Empfehlung von mir!“

Torben

„Fundiertes Wissen und empathische Herangehensweise, sehr zu empfehlen.“

Yuri Alexander Bilogor

„Top Beratung! Fachlich und menschlich absolut empfehlenswert!“

Christian Künneke

„Kompetent und sympathisch!!! 😊😊😊😊😊“

Reinhard Lischka

R. M.

Grischa Kosba

Daniel Ritzenhoff

Leon Sahiti

„Vielen Dank für die Hilfe bei der Stressbewältigung.“

Sandra Best

„Top coachen
Besster mann wenn um coaching geht“

Dominik Baron

„Ich hatte ein Mitarbeiter-Coaching und bin mit dem Ergebnis mehr als zufrieden. Dank Thomas kann ich mein Stresslevel deutlich reduzieren, in dem ich mittlerweile erkenne, welche Arbeiten sofort erledigt werden sollen und welche weiterdelegiert oder aufgeschoben werden können.“

Heiko Wulf

„Ich war bei Thomas und hatte ein Mitarbeiter-Coaching.
Dabei konnte ich einiges über mich erfahren. Dafür bin ich sehr dankbar.“

Arnold Voneke

„Ich bin mit der Online-Beratung von Thomas mehr als zufrieden. Einfach Dankeschön.“

C The Farmer

„Ich war zu Anfang skeptisch bezüglich eines Mitarbeiter-Coachings, aber dir Unsicherheit wich in komplette Sicherheit, da ich mich bei Thomas seht gut aufgehoben gefühlt habe. In der Beratung konnten wir einige Themen abseits der Arbeitswelt besprechen und einige Lösungen finden. Dankeschön, Thomas!“

24 h Racer

„Ich hatte ein Mitarbeiter-Coaching und ich kann nur sagen, ich bin mit Beratung mehr als zufrieden: Thomas ist authentisch und passt ins Leben. Er erkannte meine Probleme sofort und half mir dabei diese zu analysieren und Strategien zu entwickeln, damit ich mich selbst nicht mehr so stresse. 🙂 danke!“

Julia Näther

„Ich brauchte eine Psychologische Beratung und bin dabei auf Ritzenhoff-Coaching gestoßen. Ich danke Thomas für seine empathische und authentische Art und Weise. Durch sein Coaching weiß ich, wann es an der Zeit ist, Selbstfürsorge zu betreiben. Einfach danke“

Matthias Wempe

„Ich bin Selbstständig und liebe meinen Beruf über alles. Allerdings habe ich zu viel gearbeitet und benötigte Unterstützung beim Zeitmanagement.“

Marcel Richter

„Top – Fachlich und menschlich absolut empfehlenswert. Sehr gerne wieder!“

Ruth Hefter

„Ich pflege einen Angehörigen mit viel Herz und Engagement. Aber irgendwann wurde mir das zu viel. Also benötige ich eine Psychologische Beratung. Fazit: Resilienz gesteigert und mein Stressmanagement deutlich verbessert. Dankeschön“

Özkan Özamac

„Ich pflege einen Angehörigen und brauchte unbedingt eine Psychologische Beratung. Thomas konnte mich mit seiner Erfahrung wieder aufgefangen und konnte meinen Blickwinkel erweitern. Vielen lieben Dank!“

Maximilian von Ehrbach

Thomas Ritzenhoff

Psychologischer Berater
Personal Coach

E-Mail

info@ritzenhoff-coaching.de

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